Reha-Sport

!!! Rehasport wieder in Stein !!!

 

Bewegung ist die beste,
günstigste und wirkungsvollste Medizin!

 

Reha-Sport für orthopädische Krankheits- und Beschwerdebilder sowie Krebserkrankungen

 

Was ist Reha-Sport?

  • ein vom Arzt verordnetes Bewegungsprogramm (heilmittelbudgetfrei)
  • von der Krankenkasse bezahlt (gesetzliche Grundlage: § 64 SGB IX)
  • 50 Einheiten (Richtwert) in maximal 18 Monaten
  • 45 Minuten pro Einheit
  • 1 – 2 Mal Training pro Woche (Regelfall)
  • Gruppentraining mit maximal 15 Personen
  • qualifizierte Anleitung durch Fachübungsleiter Reha-Sport
  • in Kooperation mit einem gemeinnützigen Verein

 

Reha-Sport bietet Ihnen:

  • Kräftigung und Dehnung der Muskulatur
  • Förderung der Koordination, des Gleichgewichts und der Beweglichkeit
  • Übungen zur Sturzprophylaxe
  • Entspannungsübungen zur Stressreduktion
  • Soziales Miteinander in der Gruppe
  • Spaß an der Bewegung

 

Und so geht´s:

  1. Ihr Arzt verordnet Ihnen Reha-Sport (50 ÜE, in besonderem Fall auch 120 ÜE)
  2. Ihre Krankenkasse genehmigt die Verordnung
  3. Sie vereinbaren einen Termin bei Ihrem Reha-Sport-Anbieter
  4. Und schon können Sie starten!

 

 Rehasporttermine:

in Stein:
dienstags, 14 Uhr, 15 Uhr, 16 Uhr  und freitags, 8 Uhr und 9 Uhr in der Physio-Praxis Rehabilli, Eisenstr. 1, Tel.: 0911 – 99904-355

in Rosstal:
montags: 9.15, 10.15 und 11.15 Uhr im B-Fit, Pelzleinstr. 9, Tel.: 09127 – 9538695

in Schwabach:
dienstags: 7.30, 8.45 und 10.00 Uhr und donnerstags: 7.30, 8.45, 10.00, 11.15 und 12.30 Uhr im VivaVital Schwabach, Nürnberger Str. 39c, Tel.: 09122 – 877978

Rehasport online über Zoom während des Lockdowns:
montags 9, 10 und 19 Uhr
dienstags 10 Uhr
donnerstags 9, 10 und 17 Uhr

Info und Anmeldung unter Email: info@in-balance-reha.de oder mobil unter 0152 – 56 311 484

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